Mindful Zelfcompassie
Introductie Kracht van Liefdevolle Aandacht
Deze introductieworkshop Kracht van Liefdevolle Aandacht geeft inzicht in de training Mindful Zelf-Compassie, die is ontwikkeld door Kristin Neff & Chris Germer. Ben je nogal zelfkritisch, last van onzekerheden, het gevoel dat je alle ballen niet meer in de lucht kunt houden? Wil je dit combineren met meer kennis en vaardigheden op het gebied van … Lees verder Introductie Kracht van Liefdevolle Aandacht
Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Deze introductieworkshop geeft inzicht in de basistraining Mindfulness (MBSR/MBCT) en de training Vrienden met Jezelf (Mindful Zelf-Compassie). De principes van beiden, Mindfulness, en Zelf-Compassie (= vriendelijk leren zijn voor jezelf) worden uitgelegd en er is ook ruimte om het zelf te ervaren. Mindfulness is leren open aandacht te hebben voor wat er is. Dit creëert ruimte … Lees verder Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Zelf-compassie voor Jongeren Destelbergen
Op woensdag 13 september van 15-17 uur, geef ik in het Instituut van David Dewulf I Am in Destelbergen (bij Gent, België) een introductie over de Making Friends with Yourself jongerentraining. De doelgroep voor deze workshop zijn hulpverleners voor jongeren zoals psychiaters, psychologen, artsen, praktijkondersteuners, zorgcoördinatoren, decanen, leraren op scholen, medewerkers bij gemeentes met werkveld jongeren, … Lees verder Zelf-compassie voor Jongeren Destelbergen
Vrienden worden met Jezelf introductie
Deze introductieworkshop Vrienden worden met Jezelf is bestemd voor ouders en jongeren tussen de 14-17 jaar. Hierin wordt meer verteld over wat deze veerkrachttraining inhoudt. Er wordt wat theorie gegeven, zoals de specifieke werking van het puberbrein. Daarnaast gaan we samen ervaren hoe het werkt. Zo krijg je een beter beeld van wat we in zo'n … Lees verder Vrienden worden met Jezelf introductie
Introductie in De Kracht van Zelfcompassie
OnlineIn deze online introductie workshop maak je kennis met de theorie en praktijk van zelfcompassie. Dit is gebaseerd op mindfulness want als je je niet bewust bent van wat er gebeurt, kun je er ook niks aan veranderen. Zelfcompassie wordt ook wel het hart van mindfulness genoemd. De mildheid in praktijk leren brengen.
Kalender mogelijk gemaakt door The Events Calendar