
Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
juli 2018
Meer Geluk in je Relatie(s) met Mindfulness
Er zijn vele soorten relaties, in de professionele en de privé-sfeer. Daar hechten we allemaal zeer aan. En ondanks de individualisering van de maatschappij, zijn en blijven we sociale wezens. Onderzoek toont aan dat besef van verbondenheid, met jezelf en anderen, een grote bron van geluk is. Het gaat echter zo vaak mis, waardoor het jammer genoeg ook een bron van stress en pijn is. Hoe doe je dat nou, samenleven in goede harmonie? En hoezo is veiligheid van het…
Meer weten »augustus 2018
Meer Geluk in je Relatie(s) met Mindfulness
Er zijn vele soorten relaties, in de professionele en de privé-sfeer. Daar hechten we allemaal zeer aan. En ondanks de individualisering van de maatschappij, zijn en blijven we sociale wezens. Onderzoek toont aan dat besef van verbondenheid, met jezelf en anderen, een grote bron van geluk is. Het gaat echter zo vaak mis, waardoor het jammer genoeg ook een bron van stress en pijn is. Hoe doe je dat nou, samenleven in goede harmonie? En hoezo is veiligheid van het…
Meer weten »augustus 2021
Mindful Samen – online GRATIS
Het leven kan behoorlijk uitdagend zijn in deze ongekend moeilijke tijd. Misschien slaap je slecht, ervaar je onrust, verdriet, angst, boosheid, of maakt deze situatie je somber. Om die redenen heb ik begin 2020 online bijeenkomsten in het leven geroepen, als ondersteuning voor jezelf. Want juist nu is mindfulness en zelfcompassie zo ontzettend belangrijk! Het is gratis, laagdrempelig en maar een half uur. Je kunt elke willekeurige datum aansluiten. We oefenen met componenten uit mindfulness en zelfcompassie, en we kunnen…
Meer weten »oktober 2021
Stiltewandeling Schweiberg
Deze zondagochtend maken we een wandeling in stilte. Dat is wat anders dan zwijgend lopen. Dat doe je in je eentje ook wel. Maar vaak ben je dan in gedachten verzonken. Je hoofd is dus ergens anders. Deze middag willen we meer rust en helderheid creëren in het hoofd door niet te praten en tegelijkertijd je geest te concentreren op wat er in het moment in je aandacht komt. Het voelen van je voeten op de ondergrond, aandacht voor de…
Meer weten »juni 2022
STILTEDAG
Heb je behoefte om de rust in jezelf op te zoeken? Hoe verhoud jij je tot stil zijn? Weet je al of je dat fijn vindt? Of wil je juist eens ontdekken hoe dat voor jou is? De ochtend wordt meditatief begeleid en je kunt je daar in stilte aan overgeven. De lunch wordt voor je verzorgd. In de middag maken we een wandeling in stilte. Dat is wat anders dan zwijgend lopen. Dat doe je misschien in je eentje…
Meer weten »Kalender mogelijk gemaakt door The Events Calendar