Overige Activiteiten
“Ogen zijn de Spiegels van de Ziel”
Op het Geluksweekend 045 in Parkstad (Heerlen) geef ik de performance "Ogen zijn de Spiegels van de Ziel". Hierin word jij als 'kijker' uitgenodigd om het kijken uit te breiden en te richten op je binnenwereld. En dat doe je door in de ogen te kijken van iemand anders. Vaak leidt ons kijken ook tot … Lees verder “Ogen zijn de Spiegels van de Ziel”
Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Deze introductieworkshop geeft inzicht in de basistraining Mindfulness (MBSR/MBCT) en de training Vrienden met Jezelf (Mindful Zelf-Compassie). De principes van beiden, Mindfulness, en Zelf-Compassie (= vriendelijk leren zijn voor jezelf) worden uitgelegd en er is ook ruimte om het zelf te ervaren. Mindfulness is leren open aandacht te hebben voor wat er is. Dit creëert ruimte … Lees verder Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Meer Geluk in je Relatie(s) met Mindfulness
Er zijn vele soorten relaties, in de professionele en de privé-sfeer. Daar hechten we allemaal zeer aan. En ondanks de individualisering van de maatschappij, zijn en blijven we sociale wezens. Onderzoek toont aan dat besef van verbondenheid, met jezelf en anderen, een grote bron van geluk is. Het gaat echter zo vaak mis, waardoor het … Lees verder Meer Geluk in je Relatie(s) met Mindfulness
Mindfulness & Zelfcompassie 3-daagse Zuid-Limburg
Schweiberg Schweibergerweg 27, Mechelen, Zuid-Limburg, NederlandIn deze speciale 3-daagse gaat het over mindfulness (het ontwikkelen van opmerkzame aandacht) en vriendelijkheid / compassie voor onszelf. Wat meer vriendelijkheid in onszelf toelaten. Beste vrienden maken met jezelf. Jezelf behandelen zoals je een goede vriend(in) zou doen als die het moeilijk heeft. Dat doen we vaker niet dan wel. We aarzelen ook dat … Lees verder Mindfulness & Zelfcompassie 3-daagse Zuid-Limburg
Kalender mogelijk gemaakt door The Events Calendar